Вопрос про диету

[marcrh]

Вот сижу читаю форум, начинаю все больше вникать и созрел у меня один вопрос: "Кто насколько соблюдает диету, позволяют ли себе слабости?" Например поесть салатов и курочки на каком-нить застолье, покурить, выпить винца и т.п. Села сейчас на диетку т.к. аст и алт высокие, пью эссливер и хофитол, сама кормящая мать и иногда тааак охота шоколадок обожраться или еще чего нибудь "вредного", а уж откормить ребенка и напиться, вы уж меня извините, прям голубая мечта! (но я не алкоголик, просто видимо послеродовая...усталость). Вот я и хочу узнать насколько страшно все это, если один день например не соблюдать диету, а поесть "слегка жирного" или сладкого. И кто как все это соблюдает, в том числе на ПВТ.

[окси]

чььььььььььь тихо тихо тут про алкоголь очень надо аккуратно говорить.......по себе знаю чуть в бан не ушла за желание выпить......ну а если по правде .....кормите ребенка и пользуйтесь моментом что ни пьете ни курите ...хотя вот иногда смотрю что с людьмми твориться все с банками страйка и пиво с утра в зубах папироска фу блин тошнит а как крышу сносит это отдельная тема дигродирует нация..........темболее трансы высокие зачем усугублять и без того загруженный огранизм.....я уже 6 лет ни грамма алкоголя и поверьте мир красочнее и прекраснее а голова светлая...ни главное это в жизни есть другие вещи более интересные
а на ПВТ так вообще запрет алкоголя

[marcrh]

Да понятно это все)))) Ну а как насчет позволить немного салатиток с майонезом? Это сильно страшно?))))

[Евгеша]

Какая диета на ПВТ Организму и так плохо, а если его еще и на диету посадить....
Если серьезно, за всю терапию (в еде) ни в чем себе не отказывала. Но ем очень мало и через НЕ ХОЧУ

[окси]

да а что будет то вы же не один майонез есть будете......

[+монах+]

а я сейчас блинчиков навернул!

[окси]

а я семечки грызу...а еще на даче закончились помидоры с огурцами моя любимая еда .....я плачу

[Евгеша]

А я конфет налупилась!! Хорошоу!

[marcrh]

Видимо я палочку с диетой перегибаю....а я сижу голову грею приду в гости, ни выпить ни закусить И по ...шоколадной конфетке в день поди ниче страшного?

[окси]

блин хватит дурака валять ......ешь ты на здоровье

[marcrh]

...ушла к холодильнику....

[nadinnae]

строгая дета нужна только при проблемах с пищеварением при острых процессах воспалительных.
шоколад и бананы - известные антидепрессанты.
кофе обладает антифиброзным эффектом.
алкоголь обладает прямым повреждающим действием на гепатоциты, поэтому каждый выбирает убивать не убивать. имеется в виду традиционное употребление, а не праздники с бокалом сухого.
животные жиры и для здоровой печени в большом количестве не полезны.
а вообще - чувство меры и здравый смысл.
а котлетки на пару пусть Наташкины бапки в санаториях едят.

[marcrh]

Блин, не подумайте, что тупая.... , но значит бокал вина, раз в 2-3 месяца не так страшен?

[nadinnae]

может тебе и сертификат накарябать?)) сим разрешаю раз в два месяца 150гр сухого строго после заката.
а что случится-то от этого? две большие разницы - пиво каждый день на завтрак и бокальчик хорошего вина в гостях. вот здесь количество и частота имеют значение. только не на пвт понятно.

[marcrh]

Спасибо большое, что разъяснили, а то я уже представляла себе картину : пришла в гости ( ну или просто новый год, д/р), жуешь огурчик, водичкой запиваешь....

[+монах+]

[innuly]

а я вот ну никак не могу себе отказать в булочке или каком кексике с изюмчиком)))) вот только чая напилась с шоколадными конфетами и кексом. Хотя конечно понимаю, что нельзя, у меня тоже трансы завышены. И к ПВТ готовлюсь только.

[Marisha]

кушайте , пока кушается. На ПВТ иногда за счастье впихнуть в себя хоть что нибудь.

[Иша]

А у меня с началом пвт в рационе много сладкого. Как то на него сильно пробило.

Жую ириски на ночь втихаря, а то муж ругается))

А еще почему то жутко хочется чеснока, как будто при беременности.

[nadinnae]

недостаток некоторых элементов, например хрома,усиливает тягу к сладкому. можно попринимать витамины для диабетиков, там для нас очень подходящий состав на пвт.

[M2D]

Я и на ПВТ ела что хотела, и сейчас ем .
Доктор сказал никаких шоколадок, жирного и жаренного, так как застой желчи, а я не могу, два дня держусь, а потом срываюсь, могу и целую шоколадку в одно рыло навернуть , еще люблю всякие салатики с уксусом, разные ядрёные консервации, знаю что нельзя, но все равно буду есть!
Но вот на алкоголь теперь в моей жизни наложено табу, и даже не тянет.
Надь, про паровые котлетки в точку , как они достали за 2 недели...

[Леночеек]

а я мед гречиху хомячить начала...говорят много нельзя максимум сто грамм в сутки.
а так че плохого в диете??наоборот гадости есть перестаешь...
а стол 5 очень даже полезен..
а раньше жить без кофее с шоколадом не могла а счас даж и не хочется)

[Леночеек]

тут как то вычитала,что диеты надо придерживаться при обострении..
а так доконца проверюся узи хотябы(а то правый бок как то колол)и начну се немного позволять...а то все же страх перед едой какой то образовался(похудею хоть)
а гречишный мед как раз для печени и имунитет повышает и кровь обновляется))сеня про него в инете почитала))

[dumspiro]

мне морковки принесли 2 пакета больших, она какая-то громадная и долго не хранится, сказали. что с ней делать? сделала сок, запеканку с грецк орехами и творогом, и натерла, заморозила на зиму. что еще сделать?

[Marisha]

пироги с морковкой вкусные