Витамины

[Fruit]

Лесь, а ты какие пьешь? Я так и не определилась...Мильгамму пила месяц,эндокринолог советовал пить до конца ПВТ, но мой врач сказал, что так долго не стоит пить.

[nat]

Честно говоря я уж точно записала своим врагом помидоры. Пагано мне от них. А на счет апельсин где-то вычитала,что нельзя,Они кислые,а кислые фрукты для печени вредны.
Так можно или нельзя? А то апельсины уж больно люблю.

[lasy]

Мильгамму пью уже почти месяц. Аевит пью. С пью.
Еще тиогамму, но это не витамин, но близок по действию.

[Fruit]

Спасибо, Лесь, за ответ. Тоже склоняюсь не комплексам витаминов, а к такой схеме.

[Ника]

а если волоске лезут катастрофически, то чего можно пить?
все то же самое, о чем Надин писАла?
и мне вот еще про конинский шампунь интересно дюже. помогает хоть? и где купить?

[леонид]

Ника 1 апреля, смотри а то насоветуют.

[nadinnae]

Ника, лошадкин шампунь надо в нете искать товары для лошадей. есть такие. а из витаминов- надо ,чтобы в составе был еще селен,цинк, и вит. в,с,е. есть такой три-ви-плюс .недорогой и как раз там состав подходящий. а к нему добавить еще аевит.

[Лена113]

Про лошадкин шампунь я тож слышала,его в зоомагазинах еще покупают...Не знаю как по качеству конечно...Я купила шампунь из кобыльго молока,вот пробую пока. Надин,а аевит - это что за витамин,для чего?

[Hcv]

Самый лучший источник витаминов-свежие овощи и фрукты. Едим побольше и все оки.

[nadinnae]

к сведению некоторых одаренных, многие витамины практически минимально усваиваются из пищи. к ним относятся - вит В12,В1,Д,К.а так же минералы и микроэлементы - кальций усваивается только в присутствии фосфора,при заболеваниях жкт -очень мало и плохо. железо - тоже самое. поэтому с гепами витамины в хороших концентрациях и курсами - просто необходимы. витамин же в12 вообще желательно делать в инъекциях.

[Hcv]

Ну про одаренных это типа в мой огород. Еще раз повторю: свежие фрукты и овощи. Можно конечно и химии пожрать, печенке то делать нечего, рибавирина ей мало.

[lasy]

Hcv, я тебя понимаю в чем-то. Но и ты пойми, мы с тобой относимся к тем счастливчикам, которым вероятно не нужны сезонные курсы витаминов. Т.е. организм сам может восполнять потребность в них из употребляемой пищи.
На очень многих это не распространяется. что для тебя панацея, для других неприемлимо.

[nadinnae]

речь не о пвт. хотя и на пвт при проблемах с кожей,волосами,при анемии витамины бывают нужны.

[Hcv]

фрукты и овощи. Они вкусные и полезные.

[Hcv]

Да не панацея это ни какая. В моем рационе много фруктов и овощей, и у меня нет проблем ни только с витаминами. Мой ребенок ест фрукты и здоров, конечно проще таблетку съесть и думать что все хорошо. Но ни какая пилюла не заменит фрукт.

[lasy]

По ходу о разных вещах толкуем...

[Hcv]

Наверное о разных. Просто когда у людей начинается авитоминоз, никто не спрашивает: - А что ты ешь? Ем сосиски, котлеты, соль ложками, пиво люблю и т.д. Откуда им- витаминам то взяться? Не думал никто над этим? Нет. Лучше сразу химии.

[LeZ]

Во фруктах и овощах полныыым полно всякой химии...
А на терапии, когда кровь рушится а в рот ничего абсолютно не лезет, витаминные комплексы просто необходимы. К вашему сведению, суточная доза витамина С, если переводить её в апельсины составляет около 4х кг... Если не права, поправьте. Вы сможете ежедневно сьедать 4 кг апельсинов? Хотела бы я на это посмотреть...

[Hcv]

Чушь полная. К Вашему сведению, в одном апельсине содержится в среднем 70 мг витамина С.

[LeZ]

Ну а обычная терапевтическая доза составляет 500-1500 мг ежедневно...

[Hcv]

Ради бога ешьте свою химию (препараты), кто против-то. Если ты не друг себе ешь все не натуральное, побольше соли и меньше натуральной пищи, а потом на разных форумах писать: помогите давление, помогите то, помогите се.

[lasy]

Зашибись!!
А вы знаете уважаемый, что далеко не все УСВАИВАЕТСЯ из того что мы съедаем.
Есть особенности у людей, в том числе и генетические заболевания, которые просто не позволяют усвоится микроэлементам и аминокислотам.
Не, в это сторону мысль не шла? И не обязательно, что это фатально, но недостаток надо восполнять. А вас в крайности про сосиски и пиво кидает.. Да хоть на голове стойте.

[LeZ]

А че вы такой(такая) хамоватый. Я питаюсь нормально. В моем рационе присутствуют и овощи и фрукты и мясо. Но к сожалению мы живем в таких экологических условиях, что не все полезно, что в рот полезло... И ваших столь возлюбленных овощах и фруктах полно всяких нитратов-нитритов и иже с ними. Так что особо то не радуйтесь...

[Hcv]

В моих словах нет и намека на хамство. Не ЕШЬТЕ фруктов, они все равно Вам не помогут. С вашей экологией то, только противогаз носить, и всякой химии побольше в себя напихать. А фрукты и ягоды можно и на огороде многие добыть.

[lasy]

Вы нормальное то объяснение понимаете?
Ну ладно, еще месяца 2 потерапиитесь, прочтете что написали и будет не очень ловко..