соблюдать ли диету?

[романтик]

ем все,что лезет!а лезет почти ничего!в основном вкусняшки,и вес стал на месте

[Altksey]

Тут вот вспомнил, на приеме врач сказал что доза Альгерона из расчета индекса веса и роста рассчитывается, хз чего он к росту прицепился, вроде же тока по весу назначают

[Unkind]

Мультик помните про волка, который телёнка воспитывал?)) А бычок всё время: "агха! есть хочу!!" ))

[малец]

Читал что необходимо ограничить сахар а можно заменить фруктозой? Может кто компетентен ?

[Танцорка]

Думаю, всё индивидуально с диетой. Например,я на тере очень сильно похудела,какая уж тут диета, есть хотелось постоянно,но только глазами, по существу аппетита как такового не было все 24 недели.Временами хотелось жирное-жареное-острое,но не моглось, тошнило и в правом боку тяжесть была.Так что смотри по самочувствию. Единственное алкоголь исключить вообще,даже в малых кол-вах,не к добру он на тере точно.

[Altksey]

Я ем с утра гречневую кашу с мясом, без молока, масла и сахара, в обед суп мясо-овощи или рыба-овощи, без хлеба, на ужин мясо или рыба не жирные, приготовленные на пароварке и овощи тушённые) ну и пару раз перекусываю овсяным печением с чаем, есть то надо раз 5 в день) Видели бы вы что остается после приготовления мяса/рыбы/котлет в пароварке, больше бы ни когда не готовили в сковороде) В общем раньше постоянно мучил гастрит, как перешёл на диету, живот вообще не беспокоит) Конечно всё индивидуально, но на сколько слышал из каш самые полезные и безвредные это гречневая и овсянка, ну и овощи должны постоянно присутствовать в рационе)

[Unkind]

Лёха, если не секрет, скока тебе лет? И чё, всё время мясо тока на пару приготовленное ешь? Может стоить открыть для себя духовку?)) Рекомендую!))

[Altksey]

Unkind, 35, я тебе говорю, когда увидел что в пароварке остается после готовки, ни за что не буду есть сделанное на противне или сковороде

[Unkind]

Ровесники)). Насчёт сковородки я согласен, но насчёт протвиня в духовке....Ну не знаю, не знаю))

[Altksey]

Unkind, в пароварке вся гадость стекает вниз в воду, а в духовке все остается как было, разве что не обжаривается как на сковороде. Я не пытаюсь ни кого убедить, каждый ест что хочет или что может)

[Serhio R]

Алексея кризис не берет! Аппетит еще от
Какая гадость? Вот тут можно поподробнее ?

[Лали]

Лёха,ты в глаза живой свинье загляни,или рыбе умирающей)) А то в ужас приходишь,что с них в воду стекает,а о животинке не думаешь! Жуй травку! Её даже в пароварке варить не нада)) А жареное мяско ням-ням))

[Altksey]

Лали, свинью резал, кроликов убивал, рыб вообще бессчёту извёл) для того животинки и существуют, что бы я их ел, но не с той гадостью что в них добавляет производитель)

[Лали]

Ух ты какой! Ни свинюшек,ни рыб,ни кроликов не щадя валил и ел)) Кстати,говорят,кролики,когда их убиваешь,плачут,как детки:(

[Altksey]

Лали, молчат как партизаны, а вот свиньи кричат неприятно. Я ем иногда шашлык, надо ж иногда и слабину себе давать)

[Лали]

Ну дык с шашлыка-машлыка все на угли стекает,не переживай))

[Altksey]

Я не переживаю, ни когда, спокойствие моё кредо)

[Лали]

Да да,не переживаешь)) Вопросы новичка на 5 страниц))

[Altksey]

и на этих 5 страницах я не переживал, а общался)

[Лали]

И когда ПЦРку ждал, не переживал?;))

[Altksey]

Нет, я не особо рассчитывал, просто хотелось что бы раньше 4-х недель минус был) если б не прокатило, не стал бы горевать)

[valeron]

Я диету особо не соблюдаю, жестко на ней не сижу, всегда об этом говорю врачу.
Исключил из рациона жареное, жирное, копченоё, алкоголь, переработаное
мясо, консервы. Ем в основном молочное, каши овсянку и гречку, иногда делаю
послабления, съем чуть-чуть, что нибудь "запретное", шашлык, мороженое...))
Еду варят в мультиварке, или в духовке, запечёное мясо, рыба, картошка,курица гриль. Я спрашивал у дока, сказала что можно...))
Как- то так.

[Altksey]

valeron, у тебя ф2 был до лечения или это ты уже после лечения проверял?

[слива]

мороженое - это послабление? что в нем запретного?

[valeron]

Алексей, F2 у меня был ещё в 208г. с тех пор не делал, айболит предлагала
сделать биопсию перед терапией, но я отказался. Очень хотелось быстрее
начать ПВТ, избавиться от этого гада. Учитывая положительную динамику
по сравнению с биопсией 204г. она настаивать не стала.
Удачи!

А хрен его знает, может из-за того, что там сливки, или что оно холодное, печень не любит ни холодное, ни горячее.(столN5)