ну наконец то....позитив
ну вот, наконец то вчера ездил на лыжах кататься один, никого не дождался.столько позитива...ммм... правда я его сразу не смог в полной мере ощутить, так как было плохо вначале после езды, но когда потом заехал в очень приличное турецкое кафе, взял всяких вкусняшек, фруктовый мусс и т.д. сел там,наслаждался трапезой и смотрел лыжи по телику ихнему:) сидел и тупо улыбался от того что мне хорошо и подумал что если кто смотрит на меня, то думают наверное что не с лыж приехал, а принял что то запретное, так как в однюху сидит и ржет сегодня планирую продолжить, да кстати еще в машине тоже вожу с собой коньки и клюшку, мож и о этих очередь дойдет
сегодня повторил процедуру, пробежал аж 3 км=) постараюсь делать это ежедневно, по возможности
Ништяк, мне тоже физ нагрузки от депрессия помогают и как ни странно от утомляемости/слабости которые как я понял бич гепатитчиков. Пресс накачал, торс, жена радуется )). А на лыжах у нас не особо побегаешь постоянно -30 и ниже. Эхх.
Новосибирск ХГС 1тип, фиброз 2, бодрячком
Мне тож лыжи помогли)) второй день скрюченный,т.к. пару раз убрался на красной не подецки..
Ну вот, молодец! Настроение уже другое появилось, позитив
ПВТ 30.04.2010 -02.11.10.
самое главное аппетит появился после пробежки
А я с детьми на горку хожу, тож хорошо!