гепатит Б, генотип Д
Блин, грустно( главное же из-за геп понижается иммунитет. Кто как поддерживает?
Я с утра начал пить воду с медом и лимоном натощак. Вроде неплохо бодрит.
Ударим по супостату..., ну хотя бы бараклюдом...
а как вес набрать? например, если не "давлюсь" весь день едой, то только худею.
Кушай более маленькими порциями, но чаще, до 6-8 раз в день. Через каждые 3 часа, например. Добавь углеводов, и результат не заставит себя долго ждать. 
И час до сна творог, мне с медом опять же он хорошо заходит.
И час до сна творог, мне с медом опять же он хорошо заходит.Ударим по супостату..., ну хотя бы бараклюдом...
Попробую, придется с собой еду таскать)
В сентябре мне привезут из Вьетнама травяные
таблетки. Тамошние врачи говорят, поможет снизить нагрузку
В сентябре мне привезут из Вьетнама травяные
таблетки. Тамошние врачи говорят, поможет снизить нагрузку